| סובין אורז, לא מבושל | 781 |
| תבלינים, עלי כוסברה, מיובש | 694 |
| סובין חיטה, לא מעובד | 611 |
| נענע, מיובש | 602 |
| גרעיני דלעת בלי קליפה, לא קלויים, ללא מלח | 592 |
| גרעיני דלעת עם קליפה, קלויים, עם מלח | 520.4 |
| אצות, יבשות | 482 |
| גרעיני אבטיח בלי קליפה, קלויים עם מלח, שקדיה | 455.5 |
| עירית - בצלית, יבשה או מיובשת | 447 |
| גרעיני דלעת עם קליפה ללא מלח | 438.1 |
| קמח סויה, שומן מלא | 429 |
| פרג, זרעונים | 413.2 |
| זרעי פשתן | 392 |
| חמאת שקדים, B&D | 378.6 |
| אגוזי ברזיל, טבעיים | 376 |
| טחינה גולמית, שומשום מלא, לא מדוללת | 374 |
| שומשום, גרעינים מלאים, לא קלוי | 351 |
| גרעיני שומשום מלאים, כולל קלויים | 346 |
| גרעיני שומשום קלופים | 345 |
| שבבי סויה, כמו בקר/עוף, ישראמרקט | 335 |
| גרעיני חמניות טחונים, חמאת גרעיני חמניות, חברת ירושלים לשומשום | 333.1 |
| גרעיני חמניות בלי קליפה, לא קלויים, ללא מלח | 325 |
| נבט חיטה, ללא תוספות | 320 |
| שקדים מסוכרים, שקרצי | 314.9 |
| אגוזי קשיו, טבעיים | 310.7 |
| קמח סויה ללא שומן, לא מעובד | 306 |
| סויה, חלבון צמחי מעובד יבש | 290 |
| שקדים, קלויים, קלייה יבשה, עם מלח | 279 |
| קקאו, מסה | 278 |
| שקדים קלויים עם מלח | 274 |
| שקדים קלויים ללא מלח | 271 |
| שקדים לא קלויים, ללא מלח | 270 |
| שקדים טחונים, חמאת שקדים, חברת ירושלים לשומשום | 270 |
| שקדים מולבנים | 268 |
| גרעיני דלעת, שלמים, קלויים, עם תוספת מלח | 262 |
| קימל - כרויה, זרעונים | 258 |
| צנוברים | 251 |
| אגוזי ברזיל טחונים, חמאת אגוזי ברזיל, חברת ירושלים לשומשום | 250.7 |
| ירבוז, אמרנט יבש | 248 |
| שוקולד מריר 70% קקאו, קפה, ספלנדיד | 243 |
| מולסה | 242 |
| סובין שיבולת שועל, לא מבושל | 235 |
| אגוזי לוז טחונים, חמאת אגוזי לוז, חברת ירושלים לשומשום | 231 |
| כוסמת לא מבושלת | 231 |
| שוקולד מריר, 70-85% מוצקי קקאו | 228 |
| בוטנים מטוגנים, ששון | 223.3 |
| שקדים מעושנים, גת, שקדיה | 209.2 |
| שקדים בציפוי שוקולד חלב | 206 |
| תורמוס יבש | 198 |
| קינואה, לא מבושלת | 197.1 |
| חמאת בוטנים טבעית, B&D | 195.9 |
| זעתר, תערובת יבשה עם שומשום | 195.7 |
| עגבניות, אדומות, מיובשות, עם מלח | 194 |
| ממרח חלבה טעמים דבש או וניל B&D | 193.5 |
| חילבה, זרעים | 191.2 |
| גרעיני אבטיח עם קליפה, ללא מלח | 190.6 |
| שעועית לבנה יבשה | 190.2 |
| פול טרי, עם תרמילים | 186.2 |
| שעועית לוביה, לא מבושלת | 184 |
| קמח טף/טף לא מבושל | 183.9 |
| חמאת שומשום, חברת ירושלים לשומשום | 180 |
| בוטנים, עם קליפה, ללא פירוט נוסף | 176 |
| גרעיני חמניות עם קליפה, לא קלויים, ללא מלח | 175.5 |
| חלבה ללא סוכר, אחווה לייט, עלית | 175.5 |
| אגוזי לוז, בלי קליפה, קלויים ללא מלח | 172.8 |
| אטריות טריקולור, פוזילי, לא מבושלות, הרדוף | 172.1 |
| שוקולד חלב אוורירי/מטבעות, עלית | 172.1 |
| חמאת בוטנים, ממרח מופחת שומן | 170 |
| קרקר חיטית שיפון, כרמל | 167.7 |
| קמח חומוס | 166 |
| פריכיות אורז מלא עם קינואה, B&D | 163.7 |
| חרדל אמיתי, תלמה | 162.9 |
| חטיף מתוק, מרציפן לא מצופה, אופנהיימר | 162.6 |
| כרישה, מיובשת בהקפאה | 161 |
| חלבה, מלית, מימונס | 160.8 |
| טימין - זעתר טרי | 159.9 |
| פול יבש, לא מבושל | 159.4 |
| אגוזי מלך, בלי קליפה, לא קלויים, ללא מלח | 158 |
| חטיף פופקורן, פופקו, בטעם חמאה ודבש, אסם | 157.7 |
| חמאת בוטנים עם דבש, סקיפי | 157.1 |
